募集状況　　参加受付中
各回　¥ 1,000（税込）
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お申し込み前に必ず下記の注意事項、詳細をご確認ください

人生最後のダイエットをはじめたいあなたへ。おいしく食べて、健康的にやせられる知識をお伝えします。女性であればどなたでもご参加いただけますが、婚活前に自信をつけたい方、ウェディングダイエットをお考えの方にもおすすめです。

［KINU］
元体育教師。自粛期間中の体重増加と体調不良、さらに健康診断で指摘があったことをきっかけに、体質改善を決意。「食べやせ」と独自のお手軽トレーニングで10kgのダイエットに成功。シンプルな知識と実践が「健康美」を作ることを伝えたいと、大阪府寝屋川市を中心に「ITABA式健康美サークル」を主催している。

［レッスン日時］
「食べやせ基本講座」10月18日（火）14:30〜15:20
「お手軽トレーニング基本講座」10月18日（火）15:30〜16:20
※参加は両方とも、片方のみでも可能です。
※各回50分程度を予定していますが、参加人数により多少前後する可能性がございます。

［開催場所］
大阪府寝屋川市高柳
（京阪本線「寝屋川市駅」徒歩12分）
※詳細はお申し込み後にお伝えします。

［参加料］
各回税込1,000円
※当日現地にてお支払いください。

注意事項　申し込みの前に必ずご確認ください
・運営の状況により中止、または内容を変更する場合がございます。
・権利保護のため、録音・録画・撮影等は一切禁止いたします。